Canelones con soja y verdura 8 láminas de pasta para canelones1/2 cebolla pequeña1/2 berenjena4 champiñones2 puñados cerrados de soja texturizada1 c.s de AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)Sal y pimienta al gustoSalsa de tomateQueso para gratinarPara la bechamel1 c.s...
Pasta con salsa de calabaza vegana 300 g de calabaza al vapor (hervida o asada)1 tacita de bebida de soja o cualquier bebida vegetal1 c.s de AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)1 c.p de tahini1 c.c de sal1 c.c de pimienta negra1 c.c de jengibre en polvo o rallado Pelar...
Arepa Ingredientes para el relleno1 aguacate1 trozo de lechuga iceberg1 puñado generoso de heura½ cebolla3 c.s de mahonesa casera de huevo cocidoIngredientes para la arepa1 taza de harina de maíz precocida1 taza de agua o leche a temperatura ambiente1 c.s de AOVE...
Aguacates rellenos de ensalada de arroz 1 taza de arroz integral hervido8 pepinillos en vinagre8 aceitunas negras1 aguacate6 c.s de pico de galloIngredientes pico de gallo1 to mate1 pimiento verde1/2 pimiento rojo1/2 cebolla moradaHojas de cilantro1 lima exprimida1...
Ensalada de quinoa Brotes verdes al gusto1 ración de quinoa1 zanahoria1 puñado de frutos secos o mix de frutos secos y semillas1/2 pimiento verde1/2 aguacate1/4 pimiento rojoSal al gustoLimón al gusto Enjuagar bien la quinoa y cocer a fuego lento con una pizca de sal...
Ensalada de lentejas rojas 1 puñado grande de lentejas rojas1 zanahoria½ pimiento rojo½ pimiento verde1 puñado de pasas1 cucharada sopera de semillas de cáñamo1 cucharada sopera de AOVE1 puñado de semillas de calabaza½ limón exprimido (con la mano)comino (gomasio, sal...
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Cookies estrictamente necesarias
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.