NÉMESIS
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Asesoramiento dietético, charlas y talleres en Moncada – València
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Luis Caballero2024-06-25Lo que más aprecio de María es su habilidad para personalizar las dietas según las necesidades específicas de cada paciente. Desde el principio, se tomó el tiempo para entender mis objetivos, gustos y restricciones alimenticias, y diseñó un plan nutricional que no solo es efectivo, sino también sostenible y agradable Gracias de corazónTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Anna Maria Cuñat Pascual2024-06-23Tu nutri de confianza!! 💜🤘🏽Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Roge Cano2024-06-21Buen trato profesionalidad y muy bueno resultados ..Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Inma Ibañez2024-06-20Muy buena profesional, Me ha ayudado a reeducar mi forma de comer.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Anabel Gomera2024-06-20Llevo 1 año con ella y e conseguido muchos resultados. Aparte de perder peso, e aprendido a organizarme bien, llevar una rutina y sobre todo comer bien y hacer deporte . Muchas gracias por todo Maria.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Irene Estudillo2024-06-20Excel·lent professional 💖Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Ruano2024-06-20Trato genial, muy contento y sobre todo muy variados todos los menús.
¿Qué es el asesoramiento dietético? ¿Es bueno para mí?
El asesoramiento dietético que vamos a ofrecerte en Némesis Cuerpo y Mente te enseña a comer de forma sana, equilibrada y sabrosa. Aprenderás a conocer las necesidades dietéticas que tu cuerpo necesita, con lo que tu calidad de vida mejorará de forma considerable.
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Nuestras últimas publicaciones
«Conocí a María por unos primos míos que estuvieron a dieta para perder peso y estaban muy contentos.
Nosotros también hemos hecho la dieta con ella; mi pareja para perder peso y yo para aprender a comer más sano, ya que tengo problemas; colon irritable y muchos gases.
Yo estoy muy contenta, porque he mejorado bastante, y mi pareja ahí va, perdiendo peso.»
«Estic tenint una experiència molt positiva en la meua reeducació alimentària que al mateix temps m’ha ajudat a perdre pes.
Gràcies pel treball.»
«Conocí a María a través del boca a boca y me puse en sus manos para perder peso. El resultado fue… ¡Espectacular! 9kg perdidos y un cambio en mi alimentación para llevar una vida saludable que sigo poniendo en práctica.
He descubierto nuevos alimentos que antes no probaba y mil maneras de cocinarlos… sin duda repetiré.»
¡Datos curiosos!
¿Sabías que el AGuACATE?
- Previene y ayuda contra la artritis
- Es rico en potasio, fibra, ácido fólico y aminoácidos esenciales, por lo que es una gran fuente proteica para vegetarian@os y vegan@s
- Es un rico antioxidante
- Contiene grasas monoinsaturadas, por lo que ayuda a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos
- Es antiinflamatorio
- Por su contenido en lecitinas, combate la ansiedad, el estrés y el nerviosismo
¿SABÍAS QUE LA CALABAZA?
- Contiene un bajo aporte calórico que la hace ideal para las pautas de adelgazamiento
- Es muy rica en fibra y mucílagos que ayudan al correcto tránsito intestinal
- Las semillas molidas con un poco de azúcar o miel sirven como purgante después de un ayuno
- Tiene efecto diurético
- Contiene vitaminas A, C y E, y minerales como el magnesio, calcio, potasio, fósforo y hierro
- Ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre
- Es saciante
- Es rica en betacaroteno, siendo muy útil en recetas veraniegas
- Las rodajas crudas en la cabeza alivian la migraña
- Hervida es antiinflamatoria y ayuda a rebajar la fiebre
- Ayuda a la eliminación de mucosa en bronquis, pulmones y garganta
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