Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 20 minutos
Raciones: 2
Ingredientes
- 1 brócoli
- 5 champiñones
- 1 c.s de semillas de cáñamo
- 2 c.s de salsa de soja
preparación
- Añadimos las semillas de cáñamo y servimos
- Lavamos el brócoli y lo cortamos en arbolitos más o menos pequeños
- Lavamos y laminamos los champiñones
- En una sartén o wok salteamos el brócoli y los champiñones durante 10 minutos
- Añadimos la salsa de soja y cocinamos 5 minutos a fuego lento
NOTAS
- Las semillas de cáñamo son una fuente de proteína vegetal que ayuda a completar el plato
