QUIÉNES SOMOS
Y Cómo te vamos a ayudar
Trabajo para que encuentres el equilibrio y te eduques alimentariamente
Tenemos la obligación/responsabilidad con nuestro cuerpo de nutrirlo y proporcionarle la energía necesaria para sentirnos bien física y mentalmente.
Comer es un placer, pero también una necesidad. Es importante encontrar el equilibrio; comer por placer y a la vez alimentarnos correctamente.
Educación Alimentaria
La educación alimentaria es esencial como lo es aprender a leer, tener hábitos higiénicos o aprender a vestirse de manera autónoma. Si sabemos comer, sabemos mantener el equilibrio en nuestro organismo.
Mejor salud
Una buena alimentación nos previene de enfermedades y nos puede aliviar algunas que ya tenemos.
Equilibrio en el peso
Si aprendemos a comer no necesitamos ponernos a “dieta” para perder esos kg. de más ni tendremos que privarnos de caprichos. Simplemente hay que encontrar el EQUILIBRIO.
Conciénciate
La alimentación que eliges es el reflejo de cómo funcionas, afectando directamente tu cuerpo y tu claridad mental.
ACERCA DE NÉMESIS (I)
Némesis era en la mitología griega la hija de la noche (Nyx) que vigilaba desde los cielos todos los actos humanos. Aunque tradicionalmente es conocida como la diosa de la venganza, más propiamente era la diosa del equilibrio, simbolizando aspectos como la conciencia, la culpa, la redistribución, la Fortuna o el miedo a la conducta incorrecta.
Mi historia
María Cendón, dietista
Me llamo María, y soy la cara, la mente y el corazón detrás de Némesis Cuerpo y Mente
¿Qué formación tengo?
Soy Auxiliar de Enfermería, Técnica Superior en Dietética y en Actividades Físicas y Deportivas.
Creo que la mejor forma de crecer es no dejar de aprender. Por eso, siempre estoy reciclando mis conocimientos con cursos, libros y formaciones para ofrecer mi mejor versión
¿Cuál ha sido mi trayectoria profesional? /El Nacimiento de Némesis
Mi profundo compromiso con la nutrición comenzó en 2006, cuando inicié mis estudios del ciclo de Dietética. Mi recorrido profesional se consolidó en 2007, al finalizar mi formación y comenzar a trabajar en centros especializados.
Tras varios años adquiriendo experiencia en distintas empresas, en 2015 decidí dar el paso hacia la independencia ofreciendo mis consultas desde casa. Buscando crecer y ampliar el servicio, en noviembre de 2020, en pleno auge post-pandemia, alquilé un espacio físico. Fue una época intensa, donde combiné las consultas de nutrición con clases de Pilates a domicilio y charlas educativas. Sin embargo, el constante cambio de ubicaciones me generaba estrés y una profunda necesidad de estabilidad.
Impulsada por esta búsqueda de un entorno estable y la visión de un servicio integral, en junio de 2025 tomé la decisión de fundar mi propio centro. Finalmente, el 1 de septiembre, inauguramos Némesis Cuerpo y Mente.
Con Némesis he podido unificar por fin en un mismo espacio la Dietética, el Pilates y la Formación, creando un enfoque completo que atiende tanto a tu nutrición como a tu bienestar físico y mental.
Sobre mí
Soy una persona guiada por la disciplina y la responsabilidad, con una curiosidad insaciable que me lleva a descubrir el mundo a través de la cocina, los viajes y los libros.
El movimiento es mi lenguaje
Para encontrar la calma, me refugio en la música de mi trompeta, el silencio, la naturaleza y los animales
Estoy aquí para ofrecerte el conocimiento y las herramientas que necesitas para alcanzar tus metas a través de asesoramiento dietético, charlas y Pilates
Hagamos de tu bienestar una prioridad
ACERCA DE NÉMESIS (II)
Némesis era la encargada de mantener el balance entre el bien y el mal, la tristeza y la alegría, la pesadumbre y la felicidad, de forma que enviaba obstáculos a los que debían enfrentarse las personas con excesiva fortuna, favoreciendo con ello que éstas compartieran sus dones.
Conocí a María a través de una amiga. Me decidí a ir y estoy muy contenta de ir a su consulta. Ante todo me gusta porque aprendes a comer. Les hablé a varias amigas mías y están como yo de contentas.
Conocí a María a través de una amiga de mi hija que ya era clienta suya. Empecé en marzo de 2016 años y al principio me costó un poco engancharme. Mi motivo de ir a su consulta era perder peso ya que estaba muy gordo. Mi resultado al cabo de estos años es una pérdida de peso de alrededor de 20 kilos. Me encuentro fenomenal y estoy encantado con la experiencia. Muchas gracias.
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