Recetas

Tiempo de preparación: 8 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 28 minutos Raciones: 2 Ingredientes 1 calabacín 1 puerro 1 cebolla 2 quesitos Sal, pimienta, jengibre y nuez moscada AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra) Queso para rallar Semillas de chía...

Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 12 minutos Tiempo total: 27 minutos Raciones: 2 Ingredientes 1 manojo de espinacas frescas 2-3 quesitos desnatados 5-6 pimientos del piquillo enteros Preparación Lavar bien las espinacas y quitarles el tallo....

Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: 20 minutos Raciones: 2 Ingredientes 4 huevos 1 aguacate 1 lata de atún 1 zanahoria 1 cdta de semillas de chía Sal o gomasio Limón Chilli (opcional) Preparación Ponemos los huevos a hervir...

Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 10 - 15 minutos Tiempo total: 20 - 25 minutos Raciones: 2 Ingredientes 2 calabacines 6 lonchas de queso 8 lonchas de jamón serrano Queso de untar Semillas de sésamo tostado Sal y pimienta Preparación Precalentamos...